關(guān)于發(fā)燒物理降溫方法

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關(guān)于發(fā)燒物理降溫方法

1,用溫水擦浴，而不是用冰水或酒精。溫水不刺激皮膚，擴(kuò)張局部的毛孔更有利于汗液的排出和揮發(fā)。

2，擦大動(dòng)脈處(比如頸部、大腿根部)和手、腳心。只在腦門放塊濕毛巾只能讓患者覺(jué)得舒服，腦門摸著涼快了，體溫一點(diǎn)沒(méi)降，其實(shí)是自欺欺人。

3，在頸部、腋下和枕部放置冰袋。涼的易拉罐、礦泉水瓶也都是可以的，用薄的`毛巾包裹一下，避免直接刺激皮膚。

4，在嘴里含冰塊或潤(rùn)喉糖。發(fā)燒的時(shí)候口鼻中呼出的氣體都是燙的，降低呼吸道的溫度，能夠使呼吸變得順暢，睡眠變得平穩(wěn)。

5，配合足量的液體攝入(多喝水)。

寶寶發(fā)燒物理降溫的四種方法

1、35%酒精擦浴

酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過(guò)冷，否則會(huì)引起肌肉收縮，致使熱度又回升。

酒精擦浴時(shí)，用小毛巾從寶寶頸部開(kāi)始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋 窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的.另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

4、冰袋冷敷

可以去商店購(gòu)買化學(xué)冰袋，使用時(shí)放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。

也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺(jué)得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

5、冰枕

寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。

上面提到，寶寶發(fā)燒洗澡的水溫。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒不可以洗澡，其實(shí)是可以的。但是為了不加重病情需要注意以下幾點(diǎn)。

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