?寶寶睡眠時(shí)間少有危害嗎？

在日常生活中，我們可以看到有的新生的寶寶睡眠時(shí)間是非常長(zhǎng)的，一般醒了就開始吃，吃完了之后就開始接著睡，但是也有的寶寶卻是非常的活躍，一整天睡眠的時(shí)間都很少，那下面我們就一起來看一下，新生的寶寶睡眠時(shí)間比較少會(huì)有危害嗎？

未滿月的新生兒除了吃奶外，全部時(shí)間都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)；4 個(gè)月的小兒每天需要16～18個(gè)小時(shí)的睡眠，8 個(gè)月至1 歲的小兒每天需要15～16小時(shí)的睡眠，睡眠對(duì)于人的生存是十分重要的，人若絕食尚可生存數(shù)周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危險(xiǎn)。人的一生睡眠將占去三分之一的時(shí)間，所以，睡眠的好壞直接影響人的健康長(zhǎng)壽，尤其對(duì)于發(fā)育時(shí)期的兒童更有重要意義。

穿太厚的衣服睡覺，會(huì)使全身肌肉不能完全松弛，不能進(jìn)入熟睡狀態(tài)，妨礙生長(zhǎng)激素的分泌。因?yàn)橹挥羞M(jìn)入了熟睡狀態(tài)，寶寶的大腦才能分泌出更多的促進(jìn)生長(zhǎng)的荷爾蒙。否則，衣服緊裹在寶寶身上，使呼吸及血液循環(huán)不通暢。寶寶的臥室要格外注意溫度、濕度，常通風(fēng)換氣。

通過看了上面的介紹之后，大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這和寶寶的身體體質(zhì)是有很大的關(guān)系的，一般來說新生兒的睡眠時(shí)間是比較長(zhǎng)的，這是一種比較正常的現(xiàn)象，但同時(shí)家長(zhǎng)也要注意寶寶睡覺時(shí)候的衣物，以及房間通風(fēng)的情況。

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