黨參紅棗雞湯做法有哪些呢

眾所周知，黨參紅棗雞湯是一道補(bǔ)身體有著豐富營養(yǎng)價值的食材，不僅有效的可以補(bǔ)充身體的氣血不足，腸胃虛寒，還可以提高人體免疫力，很多人總是在秋天的季節(jié)出現(xiàn)身體乏力，免疫力低下，抵抗力不足，服用黨參這樣的中藥藥草，可以驅(qū)寒，滋補(bǔ)氣血有著很好的功效，那么接下來的文章來為大家介紹一下黨參紅棗雞湯的燉法。

用料

主料雞(土雞，家養(yǎng))1只

調(diào)料蔥15克姜10克料酒10毫升黃芪10克黨參10克棗(干)10顆

黨參黃芪紅棗雞湯的做法

1.將雞洗干凈后，冷水入砂鍋，加入料酒10克蔥和姜。燒開后撇去浮末，加入藥材用小火慢燉

2.燉上1個半小時左右，嫩雞1個半小時就很酥了，老雞的話要2個半小時左右

營養(yǎng)功效

1、黨參

補(bǔ)中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴。

2、黃芪

黃芪的性味甘、微溫，有補(bǔ)中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用。黃芪在中醫(yī)臨床上應(yīng)用十分廣泛。取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。以粗長、表皮皺紋稀少、質(zhì)堅(jiān)而綿、粉性足、味甜者為優(yōu)。

3、紅棗

補(bǔ)血、益氣、提高免疫。

材料

雞肉：1000克;

棗(干)： 10顆; 當(dāng)歸： 10克; 黨參： 10克; 枸杞子： 5克;

姜：適量; 小蔥：適量; 食鹽：適量;

當(dāng)歸紅棗黨參雞湯的做法

1

準(zhǔn)備好當(dāng)歸黨參紅棗枸杞，將雞清洗干凈備用

2

準(zhǔn)備好干凈的沙鍋，放入雞，蔥姜和料酒，加入清水至最高水位線

3

開大火燒開，撇去浮末，加入當(dāng)歸黨參紅棗，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火

4

燉1個小時，加入枸杞，加入鹽調(diào)味，再煮個3分鐘即可

5

出鍋。每天一小碗。建議不要過量食用哦

這一道黨參紅棗雞湯，相信大家學(xué)的差不多了，平時有不少人經(jīng)常會出現(xiàn)辦公室疾病，還會因?yàn)榕紶柕纳眢w乏力，體質(zhì)虛寒，而造成手腳冰冷身體，特別的難受被這些癥狀所困擾，不妨來食用一下，以上這一道黨參紅棗雞湯，調(diào)理氣血的湯料吧！

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