面對(duì)壓力作文集合(15篇)

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編整理的面對(duì)壓力作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

面對(duì)壓力作文1

　　壓力的來(lái)源其實(shí)有很多，也正因此，我們要學(xué)會(huì)對(duì)癥下藥。

　　最常見(jiàn)的壓力來(lái)源于我們沒(méi)有完成的事情，面對(duì)壓力，我們要做的就是慢慢把漏洞補(bǔ)全。

　　老話(huà)說(shuō)得好，一口吃不下一個(gè)大胖子。很多時(shí)候，我們會(huì)逐漸養(yǎng)成不好的習(xí)慣，諸如拖延癥之類(lèi)的。原本該做的事情被我們推脫之下變成了做不好的事情。也正因此，想要攻克壓力，我們首先要學(xué)會(huì)的就是把自己沒(méi)有做好的事情先做完�；蚴且坏李}，或是洗衣服，或是制定什么計(jì)劃、完成什么作業(yè)，當(dāng)你搞定了之后，你的壓力也會(huì)隨之減輕。甚至當(dāng)你開(kāi)始做的時(shí)候，你的壓力就會(huì)在不知不覺(jué)間減少。

　　而對(duì)我而言，無(wú)論面對(duì)何種壓力，我習(xí)慣的應(yīng)對(duì)辦法是逛逛走走，吃點(diǎn)東西，想辦法改變心情之后再繼續(xù)努力。

　　由于我家旁邊有一條小吃街，在壓力大睡不著的時(shí)候，我都會(huì)下樓到那兒去逛逛。其實(shí)自己的肚子是不餓的`，餓的是能力不足帶來(lái)的空虛和無(wú)助，所以就想找個(gè)可以逃避的方法�？擅慨�(dāng)這個(gè)時(shí)候，在這條小吃街上，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都非常的不容易。明明已經(jīng)接近凌晨了，可他們還在這里擺攤。我倒是腦海中不自覺(jué)想起了自己的父母，在這條街道上反復(fù)走著，想隨手買(mǎi)些什么。這種情況下，我自己的煩惱也會(huì)在煙消云散，取而代之的是一種莫名的悸動(dòng)，想要去努力克服一切的勇氣……

　　恐懼于壓力并不丟人，因?yàn)椴皇撬�有人都有良好的心態(tài)的，也不是所有人的性格都是大大咧咧的，只是大家不愿意輕易的表露出自己的壓力。有的人面對(duì)壓力選擇了在角落里哭泣，有的人會(huì)和朋友、家人傾訴，也有的會(huì)找學(xué)校的老師說(shuō)明情況并請(qǐng)求幫助。不管是哪種，我們都有這樣應(yīng)對(duì)措施。

　　總有人面對(duì)壓力而感到無(wú)奈，也總有人屈服于壓力而被束縛，這都不丟人，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)脆弱的時(shí)候呢？只是我們不能被壓力打敗，更不能向壓力低頭，不然的話(huà)，我們的生活也會(huì)變得頹廢而失去目標(biāo)。

　　面對(duì)壓力，我們既要理智，也要堅(jiān)強(qiáng)。用自己的勇氣來(lái)戰(zhàn)勝那份脆弱，用自己的積極陽(yáng)光來(lái)面對(duì)那份陰霾又灰暗的不順心之事，人生本就不長(zhǎng)，帶著負(fù)擔(dān)活著只是加重了那份壓力，我們要做的，要學(xué)習(xí)的，就是如何更加豁達(dá)的去看這個(gè)世界，去對(duì)待自己的一切。

　　面對(duì)壓力，堅(jiān)持自我，保持微笑，這才是取勝之道。

面對(duì)壓力作文2

　　黑墨般的烏云壓抑了一個(gè)下午，一場(chǎng)暴雨終于以飛流直下三千尺的氣勢(shì)傾盆而下。此時(shí)的我坐在考場(chǎng)里，悶熱的空氣讓我不能呼吸，多想像暴雨一樣不管不顧，肆意釋放直至酣暢。

　　作為一名復(fù)讀生，頭頂著高四的帽子，儼然是一個(gè)名副其實(shí)的亞歷山大。

　　看著周?chē)�的高三新生們，心中充滿(mǎn)了對(duì)他們的羨慕嫉妒恨�；叵肫鹨荒昵�，我也和他們一樣，對(duì)高三充滿(mǎn)向往和恐懼。向往它，是因?yàn)榭邕^(guò)它，征服它后就會(huì)擁有無(wú)限的自由和肆意玩鬧的資本。恐懼它，是因?yàn)槲窇指呷�倚疊如山的練習(xí)，擔(dān)心在題海中不堪重負(fù)，就此沉淪。

　　不論結(jié)局如何，他們心中懷著熾熱的激情，飽滿(mǎn)的斗志以及勢(shì)必征服高三的雄心。曾經(jīng)的.我也擁有這一切，但在高三的熔爐中錘煉一番后，只剩下無(wú)窮無(wú)盡的壓力環(huán)繞著我。

　　記得，6月9日那天下午，我的同學(xué)都像掙脫籠子飛向天空的小鳥(niǎo)，迫不及待的呼吸自由的空氣。每天籠罩我們的壓力已不見(jiàn)蹤影，只剩下無(wú)拘無(wú)束。

　　還記得，6月24號(hào)日那個(gè)夜晩，聽(tīng)筒里傳來(lái)的那個(gè)讓我目瞪口呆的分?jǐn)?shù)，失望漫溢、淚水交織。

　　每天，隱身上線(xiàn)，默默關(guān)注同學(xué)轉(zhuǎn)載的入學(xué)須知、新生必備，大學(xué)四級(jí)英語(yǔ)等等。莫名的壓力充斥大腦，我多想像他們那樣充滿(mǎn)對(duì)未知世界的好奇，輕輕點(diǎn)一下鼠標(biāo)，為大學(xué)生活做準(zhǔn)備�？墒�，我沒(méi)有資格。

　　每每想起同學(xué)們?cè)谒奶幱瓮�，參加各種朋友聚會(huì)，看著他們上傳的照片、曬的大學(xué)錄取通知書(shū)，心莫名的痛。為何我不是其中一個(gè)呢?有時(shí)候我想如果自己復(fù)讀一年，結(jié)果卻還沒(méi)有他們今年考得好，自己會(huì)怎么辦。我想不出答案，更不知道該怎么辦。同窗的大學(xué)通知書(shū)壓得我好累好累。

　　身為高四，要面對(duì)來(lái)自親朋好友的壓力，自己的壓力更有千萬(wàn)噸，我該如何肩負(fù)？每當(dāng)不堪重負(fù)時(shí)，總會(huì)輕聲低唱“我們沒(méi)有什么不同，天黑時(shí)我們仰望同一片星空，沒(méi)有追求和付出哪來(lái)的成功······只要為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步”。

　　現(xiàn)在的我已視壓力如空氣，帶著形影不離的壓力，為我的高四添動(dòng)力！

面對(duì)壓力作文3

　　孔子曰：三人行，必有我?guī)熝伞Ｒ庠诟嬖V我們，每個(gè)人都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。

　　孔子說(shuō)的這句話(huà)用在我作文學(xué)習(xí)上再適宜可是了。因?yàn)樽魑氖俏艺Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中的短板，所以我從暑假開(kāi)始仿寫(xiě)高教師博客上的.文章。

　　一次，我讀到了一篇江瑀杰寫(xiě)的名叫《財(cái)富》的作文，主要寫(xiě)了一個(gè)老人賣(mài)幸福，可他只賣(mài)給最富有的人。老人沒(méi)有把財(cái)富賣(mài)給學(xué)者、大款，而是賣(mài)給了一個(gè)擁有愛(ài)的小孩。

　　這篇文章構(gòu)思十分精巧。文章為了比較出“愛(ài)才是最大財(cái)富”這一主題，先寫(xiě)了學(xué)者、大款(代表著知識(shí)、金錢(qián))它們不是最富有的人，從而突出了擁有愛(ài)才是最幸福的。文章描述很少，但線(xiàn)索始終沒(méi)斷，那就是“幸福”的不一樣層面的展現(xiàn)與老人心理的逐漸失望。所以全文結(jié)構(gòu)緊湊，渾然一體。

　　我認(rèn)為我以后在作文中也應(yīng)當(dāng)多用一些比較。比較總是很容易讓人明白你所要表達(dá)的意思。還有，應(yīng)當(dāng)多一些重復(fù)詞語(yǔ)，或不斷點(diǎn)題，一唱三嘆，那樣會(huì)使文章更加連貫，緊湊。比如：在第一段寫(xiě)上“這就是我難忘的一件事”，第七段又寫(xiě)“這件事我一向記憶猶新”，結(jié)尾寫(xiě)“阿！這件事我想我將永生難忘�！边@樣會(huì)使文章讓讀者讀起來(lái)更清晰。

　　可是要說(shuō)描述，還是應(yīng)當(dāng)說(shuō)說(shuō)李紀(jì)倫寫(xiě)得《習(xí)慣》了。

　　這篇文章細(xì)節(jié)描述十分豐富，多處運(yùn)用了環(huán)境描述。比如：“沒(méi)有農(nóng)家的燈光，寂靜得可怕，”這句話(huà)看似說(shuō)環(huán)境，其實(shí)體現(xiàn)了作者害怕的心理。我的作文正缺少這些，所以每次的作文環(huán)境描述總被教師刪掉。

　　我認(rèn)為以后在作文當(dāng)中應(yīng)多一些環(huán)境描述，比如：在害怕時(shí)寫(xiě)一寫(xiě)寒風(fēng)颯颯；在高興時(shí)寫(xiě)一寫(xiě)陽(yáng)光明媚；在迷茫時(shí)寫(xiě)一寫(xiě)大霧彌漫；在悲痛時(shí)寫(xiě)一寫(xiě)烏云漫天。這樣會(huì)使文章豐富多彩，更加充實(shí)。

面對(duì)壓力作文4

　　才突然間覺(jué)得自己雖然說(shuō)總是在跟其他人說(shuō)自己沒(méi)有感覺(jué)到壓力，就是前段時(shí)間我們不是有上班會(huì)課嗎？那個(gè)時(shí)候老師放的那一些壓力的表現(xiàn)自己是真的沒(méi)有感受到那些表現(xiàn)有發(fā)生在自己身上，他里面當(dāng)時(shí)是提到了人際關(guān)系會(huì)比較緊張，然后會(huì)比較情緒異常之類(lèi)的事情，但是那個(gè)時(shí)候自己并沒(méi)有做一些癥狀，所以那個(gè)時(shí)候自己一直認(rèn)為自己是沒(méi)有壓力的，可是自己覺(jué)得可能自己的壓力是，不是心理上的壓力，更多的是身體上所反映出來(lái)的這種壓力吧。

　　因?yàn)樽约哼@些時(shí)間來(lái)就是在上課的時(shí)候狀態(tài)是特別不好的，即便自己知道那樣子不行那樣子對(duì)于自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是特別不利的，但是自己就是糾正不過(guò)來(lái)，即便自己有一再的反思，一再的告誡自己說(shuō)一定要振作起來(lái)，但是那些老師的話(huà)，上課的時(shí)候，老師的那些教訓(xùn)老師所傳授的那些知識(shí)仿佛到了我的`大腦皮層就被反彈回去了，真的是完全接受不了，是我大腦他不想要去接受那些東西，并不是我內(nèi)心不想要去接受這些東西。

　　以及晚上睡眠狀態(tài)并不是很好，睡眠質(zhì)量一直都是很差，包括每一天早上并不想起床，以及身體上出現(xiàn)的一些問(wèn)題，其實(shí)很多大概也是壓力的表現(xiàn)之一吧，畢竟今天自己看到了一則新聞?wù)f的是老師的那些壓力，然后最后轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w上的一些不健康狀態(tài)表現(xiàn)，就覺(jué)得好像挺像自己的最最近的這些狀態(tài)的，所以其實(shí)高考在一起大概大家的壓力都有吧，就是要學(xué)會(huì)去怎么排解。用同桌的話(huà)說(shuō)就是這是人生的一段路，我們要學(xué)會(huì)怎么去排解自己的壓力，而不是想著去逃避。

面對(duì)壓力作文5

　　零聲響過(guò)以后，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跑出教室，在門(mén)口排起了隊(duì)。我也該去乒乓室了，誰(shuí)讓老師要我去呢，而且還不只我一人呢。

　　剛出來(lái)吳韻羽和王恩慈便走了出來(lái)，與我一同去乒乓室。不一會(huì)兒，就來(lái)到了門(mén)口，那些五年級(jí)的高手們正在等我們，你肯定會(huì)問(wèn)，為什么他們自己不打？其實(shí)，我們那五年級(jí)的只有兩個(gè)男生，其中一個(gè)球技很爛，另一個(gè)就不想跟他打，而女生只跟女生打，男生只跟男生打。

　　我一進(jìn)去，那個(gè)“絕世高手”便讓我和他打，剛發(fā)出一球，他便使出了他的獨(dú)門(mén)絕技——二天一流，跟他打高空球，你絕對(duì)要吃虧，那球會(huì)在球拍上不停地增加旋轉(zhuǎn)，也就越來(lái)越難接了，此時(shí)此刻，我的心如同一個(gè)彈彈球，不停在跳動(dòng)，我的壓力也越來(lái)越大，沒(méi)多久。我的比分成了七比零，其中的七正是我的分?jǐn)?shù)，相差那么大，怎么追也追不上的，突然，他開(kāi)啟了自己的大招——心理作用干擾球，這一球下去，我的`乖乖��！根本接不住，就算有機(jī)率，也只有百分之零點(diǎn)一呀。

　　那球順著不同的角度彈了兩下，便鉆到我跟前，它如一只猛虎，一個(gè)角度換另一個(gè)，然后忽然之間跳到了你跟前，那種感覺(jué)想想就令人毛骨悚然。沒(méi)多久，他就用這大招把我給徹底消滅了，他臨走時(shí)還對(duì)我說(shuō)，只是把我當(dāng)下靶子而已，來(lái)練他這種球。

　　壓力你這個(gè)搗蛋鬼，害我輸了這一場(chǎng)比賽，以我平常的水平是可以打敗他的。

面對(duì)壓力作文6

　　說(shuō)實(shí)話(huà)，開(kāi)學(xué)初，我不怎么適應(yīng)。

　　無(wú)助，孤獨(dú)，恐懼壓力，競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)習(xí)都似餓極的狼一般，猝不及防地將我按倒，甚至壓得我想要放棄！

　　第一次綜合測(cè)評(píng)，我大失所望。

　　期中，綜合二測(cè)，僅僅達(dá)標(biāo)而已！

　　我想過(guò)要放棄呀。但每當(dāng)我想到父母親的殷殷期盼，瑩姐姐的柔聲勸勉，老師的'熱情鼓勵(lì)，我不敢放棄，更不想放棄。在我看來(lái)，放棄不值得。付出那么多的努力，放棄，不就是拿那些時(shí)間來(lái)填補(bǔ)之前的空虛嗎？好！不想浪費(fèi)，就奮起努力吧！

　　既然智商不夠，那就勤奮來(lái)湊吧。古人不是常云：勤能補(bǔ)拙嗎？朝著這個(gè)方向，我開(kāi)啟了我的超越之路。每當(dāng)我想放棄，我想到了老師、父母親，我會(huì)堅(jiān)持；想到瑩姐姐這位模范學(xué)習(xí)生的課程表，我不斷提醒自己除了注意方法外，更多是堅(jiān)持做出了我自己都無(wú)法想象的堅(jiān)持。

　　功夫不負(fù)有心人，我，終于在期末考進(jìn)步了。我成功越進(jìn)班中前列。我知道這源于我的堅(jiān)持不懈。成功并不在乎我們是不是學(xué)習(xí)的料子，只在乎我們?yōu)橹�付出多少�?/p>

　　瑩姐姐希望我寫(xiě)作能有進(jìn)步，這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)了。得知消息時(shí)，姐姐高興呀，久久說(shuō)不出話(huà)來(lái)

　　爸爸媽媽欣慰地?fù)е�我。媽媽激�?dòng)地說(shuō)：女兒啊，可見(jiàn)勤奮多么重要，你永遠(yuǎn)都是最棒的孩子！我感動(dòng)極了，話(huà)咽在喉嚨里，久久說(shuō)不出來(lái)

　　同學(xué)們，失敗的時(shí)候，我們要堅(jiān)信：不是我們沒(méi)有潛力，而是我們還不夠努力！

　　要見(jiàn)朝陽(yáng)升，我還需要繼續(xù)往上攀登！

面對(duì)壓力作文7

　　晚上清幽的月光透過(guò)紗簾，照在我的臉上。白天的那一幕幕畫(huà)面，又浮現(xiàn)在我的眼前。

　　太陽(yáng)漸漸落山了，我和媽媽走在回家的路上，雖然黃昏美如畫(huà)，但我卻無(wú)心欣賞。培訓(xùn)班將花去我一天的時(shí)間，還有那么多的作業(yè)，還要準(zhǔn)備表演的曲子，居然在路上浪費(fèi)時(shí)間……我只想加快腳步，早點(diǎn)回家。

　　媽媽察覺(jué)出了我的異樣，關(guān)愛(ài)的聲音在耳邊響起：“思語(yǔ)，你怎么了?”我本來(lái)就有些煩躁，聽(tīng)到她的話(huà)更是火上加油：“煩死了，作業(yè)多，任務(wù)重，明知故問(wèn)!”不想剛才還溫柔的媽媽忽然變了臉色，大發(fā)雷霆“你最近是怎么回事，整天鬧情緒，哪個(gè)人沒(méi)有壓力，現(xiàn)在不努力，以后又怎么會(huì)有好的生活!”

　　我受了一頓嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，委屈的淚水瞬間奪眶而出，毫不顧及媽媽的感受，一個(gè)人跑開(kāi)了。寒風(fēng)在耳邊呼嘯，似乎在嘲笑我，我的心冷透了，我沒(méi)有上樓回家，躲到了小區(qū)的地下車(chē)庫(kù)里，失聲痛哭!

　　結(jié)果可想而知，我很快被媽媽找到了，我被“強(qiáng)拽”回到家，我仍然不說(shuō)話(huà)，也不望媽媽一眼。但是，媽媽晚飯時(shí)的'一席話(huà)讓我改變了看法：“我也知道你壓力大，作業(yè)繁重，學(xué)習(xí)辛苦，剛才是媽媽太沖動(dòng)了，對(duì)不起寶貝，但都是為你好，媽媽何嘗不知道你很辛苦，相信你一定能把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力”。頓時(shí)，我的兩行淚水又一次滑過(guò)臉頰掛在嘴角……

　　是啊，誰(shuí)沒(méi)有壓力呢?父母有工作的壓力，老師有教學(xué)的壓力，我們有學(xué)習(xí)的壓力，各種各樣的壓力總圍繞在我們身邊，我們應(yīng)該互相體諒才對(duì)。把自己的壞脾氣釋放在最親愛(ài)的人身上，不僅對(duì)我們無(wú)用，更傷害了那些愛(ài)我們的人。希望我們能將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，也希望有類(lèi)似情況的同學(xué)能夠以我為鑒。

面對(duì)壓力作文8

　　人們一直生活在兩種壓力中,一是作用于軀體的物理壓力,如大氣壓、地心吸引力、心臟壓力等,這些壓力維持生命形式.二是內(nèi)在的精神壓力,如生存競(jìng)爭(zhēng)的壓力、對(duì)危險(xiǎn)與死亡的恐懼、人際壓力、情緒與情感的

　　壓力等,這些壓力保持人的警覺(jué)(清醒狀態(tài))和合適的行為模式.

　　做好壓力管理首要原則是要對(duì)壓力有所覺(jué)察.機(jī)體對(duì)壓力往往有一種天生的吸收-緩沖機(jī)制,一般的生活壓力會(huì)被身體轉(zhuǎn)化成活力與激情.如果一個(gè)人生活在流動(dòng)的、不停變化的.壓力叢中,他的機(jī)體不僅可以是健康的,也是有飽滿(mǎn)能量的.

　　壓力過(guò)小的生活讓人消沉、昏昏欲睡、機(jī)體懈怠、思維變慢.但有兩種壓力可能使機(jī)體調(diào)節(jié)失常,一是突如其來(lái)的過(guò)大壓力,二是持續(xù)不變低量的壓力.

　　覺(jué)察壓力有三個(gè)層次：稍微過(guò)多的壓力引發(fā)紛亂的情緒.較大的壓力帶來(lái)軀體各種不適反應(yīng).過(guò)大的壓力出現(xiàn)意識(shí)縮窄,對(duì)環(huán)境反應(yīng)遲鈍,心身處在崩潰的邊緣.

　　壓力管理的第二個(gè)原則是平衡.軀體與精神兩種壓力有點(diǎn)像翹翹板,軀體壓力大,精神壓力也會(huì)慢慢增大,反之亦然.通過(guò)放松來(lái)釋放軀體壓力,精神的壓力也在釋放.

　　當(dāng)我們集中心智工作太久,或者長(zhǎng)期處在競(jìng)爭(zhēng)的狀態(tài)里,可通過(guò)機(jī)體的放松來(lái)釋放內(nèi)在的壓力.而當(dāng)我們懈怠太久,無(wú)所事事的時(shí)候,通過(guò)機(jī)體的運(yùn)動(dòng)來(lái)保持精神的活力.

　　壓力管理的第三個(gè)原則是處理壓力的技術(shù).管理好各類(lèi)壓力有很多可操作的好方法,如寫(xiě)壓力日記、生物反饋、肌肉放松訓(xùn)練、冥想與想象、倒數(shù)放松、自我催眠、一分鐘放松技巧等,并按照各種生活場(chǎng)景給予恰當(dāng)?shù)奶崾九c指導(dǎo),可以作為人們壓力管理的手冊(cè).

　　壓力管理的第四個(gè)原則是保持積極心態(tài).良好的心態(tài)可增加人們應(yīng)對(duì)壓力的能力,不良的心態(tài)本身就像一團(tuán)亂麻,干擾人的內(nèi)心.

　　當(dāng)然,更主要的是要對(duì)壓力有正確的觀(guān)念.壓力并不可怕,可怕的是我們對(duì)壓力有不恰當(dāng)?shù)挠^(guān)念與反應(yīng).越怕壓力就越會(huì)生活在壓力的恐懼中,喜歡壓力的人在任何壓力面前都會(huì)游刃有余.

　　如果學(xué)會(huì)管理壓力,就可把壓力變成實(shí)實(shí)在在的動(dòng)力：行為有效、感情豐富、精力充沛……

面對(duì)壓力作文9

　　中考生的壓力自然會(huì)堆滿(mǎn)心頭。考試失利，面前的一沓沓待去刷的試卷，還有知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握，緊迫感難免，臨中考，不能松懈，但過(guò)多壓力并不適于考前二十四天所存有的。

　　舒緩壓力的第一種方法是努力。努力地挖掘卷子上、課本上的考點(diǎn)，學(xué)會(huì)它，自信滿(mǎn)滿(mǎn)刷完課本和面對(duì)面萬(wàn)唯時(shí)，再計(jì)時(shí)檢測(cè)，進(jìn)步了的分?jǐn)?shù)使我們驚喜，壓力會(huì)隨之減輕。努力是一件神奇的事，所帶來(lái)的結(jié)果，更神奇。自信后壓力終減。我能做到，為什么身上的負(fù)擔(dān)仍如此重?放輕些，然后繼續(xù)吧。中考一定能取得稱(chēng)心的成績(jī)。良好的`心態(tài)其實(shí)也決定一小部分分?jǐn)?shù)。

　　未來(lái)永遠(yuǎn)可期。懷一點(diǎn)點(diǎn)期待確保這個(gè)期待能實(shí)現(xiàn)，不然會(huì)失望的。例如，中考后有一個(gè)長(zhǎng)達(dá)60天的暑假等你，你會(huì)因它懷有期待并因此前行嗎?暑假意味著美好。甚至意味著“吃喝玩樂(lè)”，意味著逆襲的機(jī)會(huì)又到了。因?yàn)槿绱耍�所以前行。中考影響著暑假的心情呢。為了過(guò)一個(gè)稱(chēng)心的暑假，要努力。這一點(diǎn)期待會(huì)帶走部分壓力，接著為中考，不停息。

　　中考沒(méi)那么可怕，努力會(huì)換取高分，一定學(xué)會(huì)減緩存在心中已久的壓力。心懷美好面對(duì)中考。

　　擔(dān)子固然重，我們可以把它以另一種形式“變輕”，會(huì)有收獲。

　　不對(duì)中考心懷擔(dān)心，它只不過(guò)是一場(chǎng)考試，名字改為了“中考”。再一次重復(fù)，努力而心懷期待，會(huì)對(duì)中考有很大幫助。

　　壓力放輕，面對(duì)即將到來(lái)的中考，一定能行。不負(fù)期望，走向考場(chǎng)。

面對(duì)壓力作文10

　　我們生活在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，常會(huì)感到一股喘不過(guò)氣的壓力從四面八方來(lái)，有些來(lái)自功課、友誼、生活、而有些則是來(lái)自自己，當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)，有的人正面迎戰(zhàn)，但有些人則選擇契機(jī)投降。

　　身為學(xué)生的我，壓力當(dāng)然是來(lái)自于課業(yè)上，加上我已經(jīng)初三了，即將要上戰(zhàn)場(chǎng)，壓力隨著時(shí)間增加，總覺(jué)得快喘不過(guò)氣來(lái)了……。因?yàn)榧彝サ年P(guān)系，所以我必須要讀好的學(xué)校，從放完寒假后，家人總是每天叫我讀書(shū)，不能碰電腦，每天總是在我耳邊說(shuō)，“你如果不用功讀書(shū)，以你這成績(jī)?cè)趺纯嫉?到好學(xué)校？”每次聽(tīng)了這些話(huà)，總是覺(jué)得好煩，壓力又增加了一些。

　　眼看黑板上的中考倒數(shù)已經(jīng)五開(kāi)頭了，無(wú)形的壓力又增加了一些，但也是因?yàn)橛屑胰私o我的壓力，使我想通了，家人給我的壓力也是為我好，希望我能考到好學(xué)校，因?yàn)橛袎毫�，我才�?huì)領(lǐng)悟，線(xiàn)在每天總是很努力得在讀書(shū)，就為了六月份上場(chǎng)打戰(zhàn)，希望到時(shí)候會(huì)有個(gè)好成績(jī)。

　　我的壓力來(lái)自于很多地方，但現(xiàn)在來(lái)自課業(yè)上的較多，有時(shí)后壓力并不是不好的，壓力能使人成長(zhǎng)，但也是要你能正面迎戰(zhàn)才會(huì)有收獲。當(dāng)然，有時(shí)候我也想對(duì)壓力投降，但最后我還是選擇根壓力打一場(chǎng)，人如果完全沒(méi)有壓力，是不會(huì)成長(zhǎng)的，所以我覺(jué)得還要有“適中”的壓力對(duì)自己比較好。

面對(duì)壓力作文11

　　當(dāng)我面對(duì)壓力的時(shí)候，第一個(gè)念頭就是害怕，害怕比賽，害怕考砸，害怕丟臉……而這次，我終于戰(zhàn)勝壓力。

　　那天放學(xué)回家，我正寫(xiě)著作業(yè)，媽媽突然跑進(jìn)我的房間，對(duì)我說(shuō)：“萱萱，我給你報(bào)了一個(gè)鋼琴比賽，你趕快彈哦！”我很疑惑：“媽媽?zhuān)�我啥時(shí)候說(shuō)要參加比賽了？為什么不早點(diǎn)告訴我？”媽媽不以為然地說(shuō)：“哎呀，我忙得忘記了嘛！好了，好了，快寫(xiě)作業(yè)，然后練琴。”

　　寫(xiě)完作業(yè)，我便走進(jìn)琴房，打開(kāi)琴蓋，拿出媽媽打印的曲子開(kāi)始練習(xí)。不知怎么了，我總是彈不好。也許是突如其來(lái)的壓力，讓我緊張不安吧？“萱萱，你彈不彈��？怎么還在發(fā)呆？不知道馬上就要比賽了嗎？快點(diǎn)彈！”媽媽又著急又生氣。哎，現(xiàn)在沒(méi)有人懂我，又要學(xué)習(xí)，又要練琴！想著想著，不爭(zhēng)氣的眼淚就像決堤的河水一樣奔流不息。我知道，這時(shí)根本彈不了琴，便走出房間，來(lái)到樓下，垂頭喪氣地走著，儼然一個(gè)犯錯(cuò)的孩子。學(xué)習(xí)壓力和比賽壓力，像暴風(fēng)雨一樣再次襲來(lái)，我真是難以喘氣�。�

　　這時(shí)，一抬頭，我看見(jiàn)了媽媽?zhuān)�她溫和了許多，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，哪能沒(méi)有一點(diǎn)兒壓力呢？不要怕，勇敢面對(duì)，總會(huì)成功的！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，于是轉(zhuǎn)身回家，繼續(xù)練習(xí)。

　　終于到了比賽那天，現(xiàn)場(chǎng)人山人海，一個(gè)個(gè)小朋友陸續(xù)登臺(tái)，彈奏了一首首優(yōu)美的曲子。當(dāng)主持人念到我的名字時(shí)，我的手不自覺(jué)地抓緊衣角，雙腿有些發(fā)抖。這時(shí)，媽媽向我投來(lái)鼓勵(lì)的`目光，她的話(huà)語(yǔ)又在耳邊回響。我深吸一口氣，走上舞臺(tái)，然后坐下來(lái)彈奏。彈著彈著，我好像也沒(méi)有那么緊張了，一個(gè)個(gè)美妙的音符從我的指尖飛出，我似乎和鋼琴合為一體。功夫不負(fù)有心人，我最終獲得二等獎(jiǎng)！

　　這次比賽讓我終生難忘，也終生受益！

面對(duì)壓力作文12

　　壓力在每個(gè)人心中可以是惡魔，也可以是天使，它可能會(huì)帶給你無(wú)限大的動(dòng)力，驅(qū)使你向前邁進(jìn);也可能會(huì)一直纏著你，將你束縛住。

　　壓力無(wú)所不在，有時(shí)親友不經(jīng)意的一句話(huà)，就會(huì)變成你壓力來(lái)源，像“期望”就是一種無(wú)形的壓力。大人們希望我們努力用功讀書(shū)，做個(gè)有用的人，此時(shí)我們內(nèi)心深處就會(huì)產(chǎn)生一種想實(shí)現(xiàn)大人期望的想法，因此在學(xué)業(yè)上，你會(huì)更努力成績(jī)一定會(huì)進(jìn)步，在工作上也能會(huì)有更好的表現(xiàn)，它讓我們發(fā)奮圖強(qiáng)、奮發(fā)向上，創(chuàng)造出令人意想不到的效果。

　　但是過(guò)大的壓力也有很?chē)?yán)重的副作用，舉例來(lái)說(shuō)，它就好像吃飯一樣，攝取適量的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體有好處，但攝取過(guò)量反而又害身體;也就是說(shuō)當(dāng)你受到過(guò)多的壓力時(shí)，這時(shí)你的心里就會(huì)受到影響，不但無(wú)法進(jìn)步，還會(huì)使你活在別人設(shè)定的框架中，失去自我不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

　　雖然壓力會(huì)帶給我們?cè)S多困擾，但適量的壓力卻是鞭策我們進(jìn)步的'原動(dòng)力，一個(gè)人要是沒(méi)有壓力，他的生活就沒(méi)有重心，過(guò)著沒(méi)有目標(biāo)的人生，所以我們要隨時(shí)懂得施與自己一點(diǎn)壓力，才能使你的生活更加充實(shí)更有意義。

面對(duì)壓力作文13

　　壓力我們是經(jīng)常會(huì)體會(huì)到的，因?yàn)閴毫�可以�?chuàng)造成功與勝利。

　　初一的教室靜悄悄的，此時(shí)已是炎熱的夏日，使人變的困乏與浮躁，而初三的教室卻不是這樣的而是精神和緊張。炎熱的氣溫在初一的學(xué)生們的氣壓下夜不得不下降幾度。面臨著即將來(lái)臨的中考，這被看成"人生岔口"的十字路口的接近。每一條路都會(huì)有不同人生。每個(gè)人生的結(jié)果都不一樣的面前不由的緊張，焦急就像自己站在威氣凌凌的巨龍下一樣，強(qiáng)大的壓力使得我們無(wú)法呼吸。

　　在學(xué)校，同學(xué)們都忙碌著自己的工作，沒(méi)有了交流與嬉笑。只有給心里帶來(lái)壓力的.冰冷空氣。每天一張張的模擬試卷使的我們的信心慢慢的減退著，以前那豪言壯語(yǔ)，在此時(shí)顯的是多么可笑與幼稚，仿佛那只是我們還是嬰兒時(shí)那“咿呀“無(wú)人能聽(tīng)懂的叫聲，

　　一切都成了起伏不定的大海，海嘯前的強(qiáng)風(fēng)，促使波浪夾帶著大海那不堅(jiān)不催的銳力向我們撲面而來(lái)，“昔日的戰(zhàn)友們“已經(jīng)有的倒下了。有的逃走了，只有一部分的人在準(zhǔn)備著，等待著，壓力會(huì)越來(lái)越大人會(huì)越來(lái)越少，在中考的大門(mén)打開(kāi)前我們這些“殘兵殘將“將要，也必須要將那強(qiáng)大的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。我們就是一臺(tái)機(jī)器，壓力是原料，動(dòng)力是成品。（壓力+努力=動(dòng)力與勝利）就想括號(hào)里的公式一樣，壓力不能消失，只有它和努力才能合成我們的動(dòng)力與最后的勝利。

　　所以讓我們記�。簤毫�=動(dòng)力和努力；壓力+動(dòng)力=動(dòng)力+勝利！

　　每個(gè)人都有壓力。不同的人群有不同的壓力。比如說(shuō)大人們就是賺錢(qián)養(yǎng)家的壓力。小孩則是學(xué)習(xí)的壓力。大人體會(huì)不了小孩的壓力，小孩體會(huì)不了大人的壓力，我并不是個(gè)例外，而我也有壓力。

　　我的壓力也是學(xué)習(xí)和常人一樣，但我的身邊有一個(gè)小惡魔，它是懶惰。懶惰使我的生活變得不再那么歡樂(lè)，童年的色彩瞬間變成了灰色，因?yàn)閼卸杞o我了很多壓力。壓力嗎？也就是每個(gè)人生活的困難，不想讓別人失望，但自己又做不到的事。媽媽就經(jīng)常給我壓力，說(shuō)我考不好，暑假就不帶我出去玩兒了。可這不管用，我的成績(jī)還是一直在下降。暑假了，媽媽給我報(bào)得有英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班、舞蹈班。要升五年級(jí)了，英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班要開(kāi)始分班了，分班考試中我成績(jī)算中等，上了志高班。

　　可是我并不開(kāi)心，因?yàn)槲业奈璧敢呀?jīng)給我了很大壓力，值高他會(huì)給我更大的壓力。第1天上課時(shí)，老師布置的作業(yè)賊多，還要背課文，英語(yǔ)課文都知道很難背，可是還是要背呀！英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班放學(xué)后，我趕緊開(kāi)始打開(kāi)我的書(shū)寫(xiě)作業(yè)，早上記憶力好，我可以背單詞，背課文。自從上了志高班，我發(fā)現(xiàn)我壓力越來(lái)越少，因?yàn)槲覓仐壛诵�惡魔，撿回了一個(gè)小天使，它是努力。但我有時(shí)候想放棄，因?yàn)槲业挠⒄Z(yǔ)補(bǔ)習(xí)班一天以上背課文，也很難，但是我沒(méi)有放棄，以前我背課文一個(gè)星期說(shuō)不定還背不下來(lái)呢，現(xiàn)在只要30分鐘我就能背下來(lái)一整篇課文。

　　每個(gè)人都有壓力，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去體諒他，不要用壓力來(lái)嚇?biāo)�，因�(yàn)樗�不�?huì)被你嚇住，甚至成績(jī)……都會(huì)下滑。

面對(duì)壓力作文14

　　有一個(gè)故事：雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破就是生命。人生也是如此，從外部打破是壓力，從內(nèi)打破就是成長(zhǎng)。

　　成長(zhǎng)的路上，總會(huì)有瓶頸時(shí)期，無(wú)論怎么努力還是卡在某一個(gè)地方，不上不下，壓力就隨之而來(lái)。

　　你有足夠的理由相信，壓力就像吹氣球。適當(dāng)?shù)膲毫�，使得氣球膨脹，舒展，但是�?dāng)氣流過(guò)大，而氣球已經(jīng)膨脹到一定程度的時(shí)候，那么……結(jié)果可想而知，在“嘭”的一聲中，它的生命就終結(jié)了�；蛟S有些言過(guò)其實(shí)，但事實(shí)如此。

　　在電影惡棍天使里面，莫非里的一席話(huà)是更好的詮釋?zhuān)�他說(shuō)：想象世界是一個(gè)混沌的蛋殼，蛋殼很硬，你很柔軟�？赡阋灿心愕奈淦�--你那堅(jiān)硬的`大板牙。拿出你的勇氣，一點(diǎn)一點(diǎn)的啄，總有一天，世界會(huì)被你啄出一條生路。

　　是啊，生路永遠(yuǎn)都是自己“啄”出來(lái)的，當(dāng)壓力存在的時(shí)候，拿出自己的武器，勇敢的面對(duì)吧!

面對(duì)壓力作文15

　　物競(jìng)天擇，適者生存”社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是激烈的、殘酷的。我們都有自己的夢(mèng)想，且我們都為這夢(mèng)想而奮斗著，因此，我們有了自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。與此同時(shí)，我們也與壓力相遇并從此形影不離了。

　　壓力是一支強(qiáng)心劑，促使我們駕著生命的車(chē)輪，不斷地快節(jié)奏地向上滾動(dòng)，伴著我們?cè)谌松�之�?shū)上寫(xiě)下輝煌的篇章。在人生大舞臺(tái)上盡情展現(xiàn)自己的風(fēng)采。試想，一個(gè)懶散沒(méi)有壓力的人是如何的墮落與沉寂。他只會(huì)為別人的成功而喝彩。而自己卻事無(wú)成，安于現(xiàn)狀，任歲月蹉跎，在風(fēng)塵中死去。

　　壓力又是一個(gè)惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵，進(jìn)入傷心的沼澤地。下因?yàn)檫@壓力，使得他們從此沒(méi)了昔的歡聲笑語(yǔ)，沒(méi)有往日自信的面龐，沒(méi)有勇氣去面對(duì)生活中一切的一切。此時(shí)，壓力似乎是罪大惡極的。

　　或許，每個(gè)人都不想飽嘗壓力下悲愴的慘痛吧？那么，御下你的包袱，活得瀟灑自如些。有這樣則故事：

　　兩個(gè)人一同經(jīng)過(guò)寶藏地帶。那里有琳瑯滿(mǎn)目的珠寶、紫寶石、瑪瑙，無(wú)奇不有，層出不窮。其中一個(gè)人很是貪婪，不住地往自己口袋里塞寶貝。而另一個(gè)人卻只挑選了一顆最漂亮的藍(lán)寶石。兩人走了一段時(shí)間后，就拉開(kāi)了距離。背著沉重寶貝的那個(gè)人累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，為了趕路，只好不停地忍痛割?lèi)?ài)，丟棄自己的.寶貝。

　　當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地時(shí)，他已累得不省人事了。而他手中卻連一顆寶石也沒(méi)有了。只拿了一顆寶石的那個(gè)人卻安然無(wú)恙。有人問(wèn)他：“你為什么能這么輕松地到達(dá)目的地？”“因?yàn)槲沂冀K只有一顆寶石�！�

　　我們且不論其貪婪與否。只拿了一顆寶石的人，正是因?yàn)闆](méi)有給自己背上沉重的包袱，所以以很輕松地成功了。

　　生活中不能沒(méi)有壓力，但不能過(guò)量。生活因壓力而精彩，人類(lèi)因壓力而有不懈的動(dòng)力。但生活也因壓力而沉重。放平你心中的砝碼，調(diào)節(jié)好壓力吧！

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