突破自我作文15篇[推薦]

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編幫大家整理的突破自我作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

突破自我作文1

　　1、2、3、4……297、298、299、300.每當(dāng)我想起1到300這一串?dāng)?shù)字，我的思緒就被拉回到了比賽中。

　　這是一月一度的年級(jí)長(zhǎng)繩比賽，這不但是長(zhǎng)繩隊(duì)之間的比拼，還是各個(gè)班之間的榮譽(yù)之爭(zhēng)。短繩比賽已經(jīng)落下了帷幕，可長(zhǎng)繩卻是突如其來(lái)的.，因?yàn)槲覀冎痪毩?xí)了兩次，但是大家都找到了感覺(jué)，包括我。

　　時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)溜走，不知不覺(jué)中已經(jīng)到了長(zhǎng)繩比賽的那一天。我可是萬(wàn)分緊張，因?yàn)槲以陂L(zhǎng)繩隊(duì)中并不被看好，我也不想拖班級(jí)后腿……但是，我決定突破一下我自己�！案骶透魑�，甩繩的同學(xué)把繩子甩起來(lái)。預(yù)備，開(kāi)始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒(méi)有猶豫，直接跳了進(jìn)去，嗯，后面的洪業(yè)也順利接上了，不錯(cuò)不錯(cuò)，我在心中默默說(shuō)道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時(shí)，張叔跳進(jìn)去了，我就已經(jīng)準(zhǔn)備了，張叔的一只腳落地，我的右腳就往前跨一大步，張叔準(zhǔn)備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來(lái)�！鞍�！我成功了！原來(lái)我可以的！”我小心嘀咕著。

　　再看看場(chǎng)外的觀眾，一個(gè)個(gè)用自己最大的聲音喊著，為我們數(shù)數(shù)，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺(jué)得他們也是比賽選手了，因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)真。

　　三分鐘，我們跳了300個(gè)，這是一個(gè)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)多么不可思議的成績(jī)，這離不開(kāi)我們的軍師周老師，還有我們的同學(xué)們。重要的是，我超越了自我！

突破自我作文2

　　我從小喜歡活蹦亂跳，所以從幼兒園起就有各種各樣的關(guān)于運(yùn)動(dòng)的獎(jiǎng)狀，唯獨(dú)沒(méi)有關(guān)于學(xué)習(xí)的。那時(shí)候，同學(xué)間流傳著一句話：“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)。”爸爸經(jīng)常在我拿到獎(jiǎng)狀時(shí)說(shuō)：“什么時(shí)候才能拿到關(guān)于學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)狀？”加上我那時(shí)常�？计甙耸�分的成績(jī)使我更加肯定了“我是頭腦簡(jiǎn)單，不是學(xué)習(xí)的料”。我開(kāi)始害怕考試，對(duì)自己沒(méi)有信心，一考試就緊張，忘了思路，考試成績(jī)自然徘徊在中下。

　　后來(lái)我看到一則新聞：“并不是所有體育好的人成績(jī)就一定差；反之，也有人體育和成績(jī)一樣好�！边@條新聞令我士氣大振，心中漸漸有了一絲勇氣，一種堅(jiān)定的信念越過(guò)我的腦子：“我不笨，只要努力，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也一定可以上升的�！蔽野蛋蹈嬖V自己。

　　于是，我在家里翻箱倒柜，找到了所有的'獎(jiǎng)狀和考試卷，準(zhǔn)備了一個(gè)大箱子，把所有的榮辱放到箱子里。蓋上，封上，心里默念：再見(jiàn)，過(guò)去的我，永遠(yuǎn)不要找我。

　　時(shí)間流逝，我已記不清是什么時(shí)候的事了，只記得我的成績(jī)比以前有所提升。從倒數(shù)提升到中等，從中等提升到中上。特別是我的語(yǔ)文閱讀，我慢慢從討厭變得喜歡，閱讀速度也在不斷提高。終于在一次全校的閱讀競(jìng)賽中，我取得了第一名的好成績(jī)。當(dāng)我走到國(guó)旗下領(lǐng)獎(jiǎng)狀時(shí)，多少雙羨慕的眼睛看著我。我也暗自高興，我不再是那個(gè)“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”的女孩了。

突破自我作文3

　　前天我和同學(xué)們跟隨著老師來(lái)到訓(xùn)練基地進(jìn)行訓(xùn)練，順便突破我自己。

　　來(lái)到訓(xùn)練基地，我首先要面臨的就是一個(gè)三米高的欄桿搭成的橋，橋是斷的，我必須爬上去，然后跳過(guò)這個(gè)斷橋，才算成功。開(kāi)始了，我們一個(gè)個(gè)帶好安全繩，開(kāi)始往欄桿上爬，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)都爬上去了，我的.心也越來(lái)越緊張了。

　　很快就輪到我了，我裝作淡定的系好我的安全繩，然后順著小梯子慢慢的爬上去，只怕到一米的地方我就有些害怕了，手心也出了汗，但是我知道我不能放棄，要不然會(huì)被嘲笑的，于是我小心翼翼的繼續(xù)攀爬著。最后終于快要爬上了高臺(tái)，我趕緊手腳并用的往上面爬去。我站在高臺(tái)上，看著底下的東西，感覺(jué)好高��！我在叫來(lái)你的指揮下開(kāi)始做好準(zhǔn)備跳橋，我咬緊牙關(guān)，用力的一跳，竟然跳過(guò)去了。此時(shí)我已經(jīng)激動(dòng)的說(shuō)不出話，然后我們?cè)诎踩�繩的牽引下，下了地。

　　通過(guò)這次訓(xùn)練，我明白了只有不斷的突破自我，才能得到最大的成功。

突破自我作文4

　　人，往往習(xí)慣于表現(xiàn)自己所熟悉的領(lǐng)域。但如果我們?cè)敢饣厥祝��?xì)細(xì)審視，就會(huì)恍然大悟，看似緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，永無(wú)歇止，難度漸升的環(huán)境壓力，在不知不覺(jué)中養(yǎng)成了今日的各種能力。人只有打破常規(guī)，不斷突破自己，才能又更快的提高。在讀了，《打破常規(guī)思維，發(fā)現(xiàn)另一個(gè)自己》后，我更深刻地領(lǐng)悟了這個(gè)道理。

　　這篇文章講述了這樣一個(gè)故事：一位教授每周都給他的學(xué)生布置一首新樂(lè)譜，三個(gè)月下來(lái)，學(xué)生很不解，便問(wèn)老教授原因，老教授其實(shí)是換了一種思維方式，讓學(xué)生重新去發(fā)現(xiàn)自己，發(fā)掘自身更大的潛力，去追求成功。

　　讀后，我被老教授的思維方式所感動(dòng)和震撼。這位老教授的教學(xué)方法很特別，就拿我的鋼琴老師來(lái)說(shuō)，只有我把作業(yè)彈出了才能進(jìn)行下一首曲子的'演奏，下意識(shí)里，我就認(rèn)為只有把一樣樣只是從底層開(kāi)始學(xué)習(xí)，真正掌握了每一項(xiàng)只是才行。然而，如果我們換種思考方式來(lái)想就不一樣了。

　　知識(shí)的世界是無(wú)限的，你可以盡情在里面徜徉、探索，不要被常規(guī)所束縛住，要懂得不斷地創(chuàng)新發(fā)展，稍微動(dòng)下腦筋，不墨守成規(guī)，也許就能取下一番業(yè)績(jī)。

　　古代地天文學(xué)家伽利略曾經(jīng)地一個(gè)事例正視打破了常規(guī)地思維。伽利略不迷信亞里士多德作出的結(jié)論：物體做自由落體的速度和質(zhì)量有關(guān)，他為了證實(shí)自己的觀點(diǎn)，從比薩斜塔上同時(shí)扔下質(zhì)量相差很多的木球和鐵球，結(jié)果他們同時(shí)落到了地上，伽利略用自己的實(shí)際行動(dòng)打破了常人死板的思維，發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)自己。

　　平常我們都在頻繁地學(xué)數(shù)學(xué)，做數(shù)學(xué)。然而，有些學(xué)生都沒(méi)有真正理解數(shù)學(xué)概念所表示的意義，做題目所靠的也只框限于那些死板的公式中。如果稍有拓展，就只會(huì)等待著失敗。我們要在理解的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)更多的方法，突破自己。

　　固定的思維讓人跳不出那些陳規(guī)，在思維定式的作用不按部就班。很多時(shí)候，我們的失敗往往都是敗在思維定式上。

　　是啊，正如文章所說(shuō)：在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，我們不能一位遵循那些舊模式，我們要敢于打破常規(guī)，突破自己，找到新的自己，開(kāi)發(fā)自己的潛力，激發(fā)自己的潛力，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。

突破自我作文5

　　昨天下午下起了雨，本以為體育期未考試會(huì)延遲，沒(méi)想到王老師居然依舊如期舉行了。一上課我們就前往乒乓球室進(jìn)行室內(nèi)一分鐘跳繩。

　　到了球室后，同學(xué)們依次按隊(duì)伍站好，聽(tīng)從王老師的指揮，各組分別岔開(kāi)了距離，以免跳的時(shí)候被誤傷。我和王紹丞，任菲桐，尹子明是一組，老師為了公平公正，便讓一人先跳，其余三人給他數(shù)，本來(lái)我們這組都想讓對(duì)方給自己加五個(gè)，卻不幸的碰上了六個(gè)沒(méi)位置的同學(xué)，他們正好監(jiān)視著我們這一組，以防投機(jī)取巧。無(wú)奈之下，我們每人只能靠自己的實(shí)力去爭(zhēng)取跳繩這一項(xiàng)目得滿分。第一輪是王紹丞那一排先跳，老師一說(shuō)開(kāi)始，他們就開(kāi)始賣力的'跳了起來(lái)，我們九個(gè)人給他一個(gè)人數(shù)，光聽(tīng)這陣式就覺(jué)得壓力倍增。跳繩打在地上的聲響，加上同學(xué)們數(shù)的不斷變化的跳繩的個(gè)數(shù)，雖然還沒(méi)到我，可我的心卻一直怦怦跳個(gè)不停。老師的哨聲打破了球室剛剛的聲音，老師一個(gè)一個(gè)的統(tǒng)計(jì)著同學(xué)們跳的個(gè)數(shù)。

　　之后老師又讓我們這一排來(lái)跳，我一下子變的更加緊張了，手心里全是汗水，我緊緊的握著跳繩做好準(zhǔn)備工作，老師的一聲開(kāi)始，使我深吸一口氣，雙手雙腳有序的配合著，速度也越來(lái)越快，我心里默數(shù)著自己跳的個(gè)數(shù)：163,164,165，166.....Yes,滿分了！但我絲毫沒(méi)有松懈，而是繼續(xù)跳。終于，時(shí)間到了，我最終以175個(gè)的成績(jī)，給跳繩這一項(xiàng)目畫(huà)上了圓滿的句號(hào)，我心里開(kāi)心極了。

　　寒假里，日常的一分鐘跳繩，我?guī)缀醵际窃?50多個(gè)左右，開(kāi)學(xué)后上體育課有時(shí)150多有時(shí)160多。我本以為我的體育跳繩成績(jī)大概就這樣了，沒(méi)想到這次我居然達(dá)到了175個(gè)！這也讓我又一次突破了自己，希望我還能繼續(xù)突破！

突破自我作文6

　　人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢成長(zhǎng)的'。

　　周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語(yǔ)課，總共加起來(lái)只有四個(gè)多小時(shí)，因?yàn)闉椴皇峭�一天，我更是�?huì)浪費(fèi)許多時(shí)間。一般我都會(huì)在周五晚上給自己放個(gè)小假，只完成當(dāng)天隨筆就可以了，到時(shí)候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來(lái)寫(xiě)點(diǎn)兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺(jué)去了，到了星期天才感覺(jué)不妙，于是上午狂補(bǔ)作業(yè)，如果補(bǔ)不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫(xiě)作業(yè)。每次寫(xiě)完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個(gè)大大的黑眼圈去學(xué)校上課。

　　因?yàn)榻裉煜挛绲挠⒄Z(yǔ)課取消了，于是我打算利用一天的時(shí)間來(lái)完成周末所有的作業(yè)。

　　說(shuō)干就干，早上讀完書(shū)后，我便手拿著pen勤筆及寫(xiě)，中午吃過(guò)午飯，稍微休息了半個(gè)小時(shí)左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項(xiàng)作業(yè)我都規(guī)定了時(shí)間，到了時(shí)間就換下一項(xiàng)。最后空出一節(jié)課的時(shí)間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時(shí)候，我就把所有作業(yè)全部完成了。

　　突破自我，相信優(yōu)秀的自己。

突破自我作文7

　　冬天沉睡的小草，只有力爭(zhēng)沖破黑暗，才能在春天破土而出。突破自我，戰(zhàn)勝困難，才能成就真正的自己。

　　海倫·凱勒，很小的時(shí)候還沒(méi)有熟悉光的色彩、探索生命的真諦，就因?yàn)檠劬κ軗p，就永遠(yuǎn)生活在黑暗之中，她十分痛苦，整天處于抑郁之中。是她的老師讓她找回了自信，找回了自我。老師剛來(lái)的時(shí)候，海倫不把老師當(dāng)一回事，而老師并沒(méi)有為此放棄，帶著她用觸摸去感知去領(lǐng)略世界的美好。要知道從一個(gè)還沒(méi)有完全接觸世界的盲人來(lái)說(shuō)，握筆，吃飯，甚至是寫(xiě)字……在一些普通人看起來(lái)很簡(jiǎn)單的東西，可對(duì)她來(lái)說(shuō)卻是一種新的突破。海倫她突破了她的黑暗，以自己的方式來(lái)體驗(yàn)世界，還寫(xiě)出了著名的作品《假如給我三天光明》，海倫·凱勒就如同在沙漠中盛開(kāi)的玫瑰。

　　同海倫·凱勒一樣遭受痛苦的還有偉大的音樂(lè)家貝多芬，貝多芬從小努力練習(xí)音樂(lè)，創(chuàng)作了許多著名的作品。但在他20歲時(shí)，卻遭受到雙耳失聰?shù)耐纯�。一位音�?lè)家，失去了聽(tīng)力就意味著他離他最愛(ài)的音樂(lè)會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)。在所有人都認(rèn)為他不可能再作出優(yōu)美的曲子的時(shí)候，他并沒(méi)有被眼前的困難所擊倒而是更加努力地練習(xí)，他在無(wú)聲的世界中，把自己的在無(wú)聲的情感放在曲子中，不斷去嘗試突破自己。不久讓所有人不相信的事情發(fā)生了，他重新回到了舞臺(tái)上，并用他嫻熟的技藝，彈出了華麗的曲子，狠狠地駁回了那些當(dāng)初對(duì)他說(shuō)不的人的說(shuō)法。貝多芬正是突破自己，在失去聽(tīng)力之后，數(shù)十年如一日辛苦地練習(xí)，戰(zhàn)勝了無(wú)聲的世界，找回了真正的自己。所以，才能綻放幽暗而奪目的生命之花。

　　人的生命就像花朵，在綻放之前，他們的生命或許有很長(zhǎng)一段時(shí)間都生活在寂寞的黑暗里，他們從未害怕黑暗，在黑暗來(lái)臨之際會(huì)用溫暖的懷抱來(lái)迎接它的到來(lái)，用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困難，樂(lè)觀地去面對(duì)，不斷前進(jìn)，就能不斷突破自己，甚至超越自己。

　　一點(diǎn)清素，一懷風(fēng)骨，一段塵路。多少人突破，卻為誰(shuí)辛苦，又被誰(shuí)辜負(fù)�！�—題記。

　　良辰若水，新月留白。天地一色，清透澄澈。好靜，好靜的`雪夜。女子獨(dú)占梅枝下，幽幽深嘆。薄冷的月光灑在虬曲的梅枝上，散發(fā)出幽冷的清香。深吸口氣，冷冷的是霜雪的味道。只是那梅僅有屹立的虬枝，突兀的赤裸在雪中，竟毫無(wú)半點(diǎn)苞芽，女子愛(ài)惜輕撫，雪花融在手里，冷到心里�！澳昴暄├铮�常插梅花醉，挼取梅花無(wú)好意，贏得滿衣清淚�！迸�子臉上露出愁容，蹙眉。女子，便是易安。

　　正值嚴(yán)冬日，易安獨(dú)守深閨，丈夫趙明誠(chéng)棄城戰(zhàn)敗，不久而終，她一人又怎樣生活，柔柔女子如同這雪中梅樹(shù)，外表剛毅，實(shí)則不堪一擊。憐她幽香絕俗，為她冷傲冰骨，看那芳華分付，又如何，將它留駐?易安無(wú)奈，揮淚高唱“看取晚來(lái)風(fēng)勢(shì)，故應(yīng)難看梅花!”好個(gè)女子!

　　那一夜，白雪漫天，合上別人的故事，站在自己的起跑線。終于知道自己真正想突破的：只是自己罷了，不為誰(shuí)，只為做自己，獨(dú)留風(fēng)情，屹立于世。雪愈大，香愈濃，心愈堅(jiān)。

突破自我作文8

　　哲學(xué)家說(shuō)：“每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)�！�

　　對(duì)于革命者而言，他們的那支舞是為革命事業(yè)而奮斗；對(duì)于醫(yī)生而言，他們的那支舞是懸壺濟(jì)世，救死扶傷；對(duì)教師而言，他們的那支舞是數(shù)十年如一日的耐心和溝通；對(duì)環(huán)衛(wèi)工人而言，他們的那支舞在社會(huì)的各個(gè)角落，一日的各個(gè)時(shí)刻……

　　這些職業(yè)中有的具有燃燒般的熱情，有的極度冷酷又幾度慈悲，有的可以溫和而平易近人，有的看似“卑微”實(shí)則不可或缺……從事同一職業(yè)的人彼此之間還有千千萬(wàn)萬(wàn)的差別，但是，毫無(wú)疑問(wèn)，各行各業(yè)出類拔萃、德才兼?zhèn)涞膫�(gè)體之間都有一個(gè)共性：高度的責(zé)任感與奉獻(xiàn)精神——這是９５后以及我們這一代人之間迫切需要的一種品質(zhì)。

　　公司理念與自己規(guī)劃不同，并不是稀罕事，因?yàn)椴皇撬�有事都�?huì)按人們的計(jì)劃出現(xiàn)的。人生之美，就在于人生的.不確定性。遇上這種情況，大可以留下來(lái)繼續(xù)觀察和思考，再做決定。被老員工指派端茶遞水，是每一屆新人幾乎都會(huì)碰到的事情。為何不借此機(jī)會(huì)多與老員工親近，了解工作的情況和公司的情況？“找到自我，發(fā)揮價(jià)值”之前，要先有一個(gè)立足點(diǎn)，那就是先從一件件小事做起。只有把小事做好的人，才會(huì)具有處理大事的能力。想“發(fā)揮價(jià)值”之前，請(qǐng)先找準(zhǔn)自己的定位——一個(gè)剛來(lái)公司的新人。如果連新人基本的謹(jǐn)慎、耐心、細(xì)致都沒(méi)有，上司怎么可能把讓你“可以發(fā)揮價(jià)值”的事交給你做？

　　過(guò)分執(zhí)著于“自我”“價(jià)值”會(huì)走向偏激，沒(méi)有立足點(diǎn)的“自我”叫做泛濫的個(gè)人主義，結(jié)果只能是浪費(fèi)青春，浪費(fèi)生命，到頭來(lái)還要怪他人慧眼不識(shí)人。因此，我們應(yīng)該改變斤斤計(jì)較的“算盤思維”，不讓自己陷入追求“人生意義”這個(gè)空洞命題的偏執(zhí)。

　　我總是常常想起“位卑未敢忘憂國(guó)”這句話。“位卑未敢忘憂國(guó)”，不是為了用自己的“位卑”突出自己“憂國(guó)”情懷的偉大，也不是只有國(guó)家患難之時(shí)才不敢忘記“憂國(guó)”。真正具有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的人，他們?cè)凇皯n國(guó)”的意識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐的時(shí)候從來(lái)不會(huì)思考“憂國(guó)”概念本身的偉大。因?yàn)樗麄儧](méi)有停頓的時(shí)間。他們只會(huì)不停地思考：“作為一個(gè)微不足道的個(gè)體，我還能做些什么？”因?yàn)樾闹醒b的世界太大，他們就越發(fā)意識(shí)到本人的渺小。

　　因?yàn)椤皯n國(guó)”，可能“位卑”，但人民把他捧得很高很高，盡管不是心之所向，卻是歷史與人民最公正無(wú)私的裁決。

　　袁隆平爺爺在他的雜交水稻讓全球很多人吃飽飯后仍在兢兢業(yè)業(yè)地研究海水稻；南仁東爺爺一生嘔心瀝血，只為了設(shè)計(jì)“天眼”；馬云先生在阿里巴巴走向巔峰之后，卸去光環(huán)，走進(jìn)了無(wú)數(shù)的教師中間；新時(shí)代里，數(shù)不清的大國(guó)工匠們堅(jiān)守著自己的崗位、職責(zé)和光榮……

　　古代的家國(guó)情懷中，“國(guó)”兼顧了我們國(guó)家和“天下”的含義，但在新時(shí)代，天下畢竟不只是我們一家的天下。于是我想起了電影《海王》里的一句話：真正的英雄不是只為自己的王國(guó)而戰(zhàn)。

　　“Hefight for human.”

　　人生的意義就在這里。它的硬核可以很小，小到一粒塵埃；也可以很大，大到涵括整個(gè)宇宙。

突破自我作文9

　　“引體向上”是中考體育男生必考項(xiàng)，它是一個(gè)非�？简�(yàn)上肢力量，腰腹力量的項(xiàng)目。對(duì)所有剛步入初中的男生來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

　　剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，我站在單杠下，懷著一絲期待，一絲忐忑，縱身一跳，雙手就抓住了杠子，但是沒(méi)一會(huì)兒，身體的重量便使我支撐不住，掉下杠來(lái)。嘗試了好幾次，依然沒(méi)有成功拉起一個(gè)�？粗�有的同學(xué)輕輕松松就能拉起好幾個(gè)，我心里是又羨慕又焦急�？墒羌笔菦](méi)有用的，一周練下來(lái)，依舊毫無(wú)進(jìn)展。我向班上的體育健將——小曦吐露了我的煩惱。他和我一起分析，我的體重輕，力量不足，這是劣勢(shì)，但是只要堅(jiān)持鍛煉，就一定能夠突破自己。只要能拉起第一個(gè)，后面會(huì)越來(lái)越好。

　　既然有了目標(biāo)，就該付諸行動(dòng)。朝陽(yáng)下，臨睡前，兩個(gè)男孩正在單杠下訓(xùn)練引起向上。一個(gè)是我，還有一個(gè)是小曦，我們相互鼓勵(lì)，加油。“小余，沒(méi)事，你這么刻苦地訓(xùn)練，在期末考試前一定可以拉起來(lái)！”“你這個(gè)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)，我給你示范一下……”有時(shí)回到寢室，已是腰酸背痛�？晌疫�是咬著牙，在床上完成每天睡前俯臥撐和平板撐訓(xùn)練。

　　漸漸的，在我的堅(jiān)持下，我的胳膊粗了，肌肉硬了，手上也磨出了繭子，每次在單杠上吊的時(shí)間也長(zhǎng)了，可我依然不能拉起一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的`引體向上。那一天，我像往常一樣，往上一越，抓住單杠，剛想發(fā)力，卻因?yàn)槭只�，一下跌落了下�?lái)。我不知所措地坐在地上，失望，懊惱，泄氣環(huán)繞在我的心頭。突然，一聲“響雷”貫入我的耳朵，“誰(shuí)允許你坐下的，起來(lái)！”小曦吼道：“海明威不是你的偶像嗎？他說(shuō)過(guò)的一個(gè)好漢可以被毀滅，但不可以被打倒！”我呆呆地看著他，心里一陣翻滾，是呀，可以被毀滅，但不可以被打倒！我緩緩地站了起來(lái)，走到單杠下。在那一剎那，我重拾信心，擦干手心里的汗，奮力向上一躍，兩只手象鐵鉤一樣牢牢抓住杠子，憋住一口氣，使勁向上拉。我的頭發(fā)、我的眼睛、我的鼻子、我的嘴巴、我的下巴，整個(gè)頭都過(guò)了桿子，我成功了，我做到了！那一刻，我感覺(jué)自己就像一只雄鷹，搏擊長(zhǎng)空；一位將軍，所向披靡；一桿旗幟，挺拔屹立。

　　也許我不是體力最好的，跑步最快的，但我為突破自我而喝彩，為做到更好的自己而自豪。

突破自我作文10

　　“加油！沖�。　蔽要�(dú)自站在角落里，聽(tīng)著四周接連傳來(lái)如海浪般此起彼伏的加油聲，感覺(jué)這聲音十分刺耳，討厭，猶如一群蚊子在耳邊盤旋

　　我小時(shí)候熱愛(ài)籃球，看著電視里高大魁梧的籃球隊(duì)員來(lái)一個(gè)小小的灌籃就足以讓我興奮一陣子了。所以在我一年級(jí)時(shí)，我上了籃球班，希望早日成為資深球員。

　　在二年級(jí)時(shí)，我才算接觸籃球比賽。在聽(tīng)說(shuō)要打比賽后，整個(gè)班都像一鍋粥般沸騰啦，大家都你一言我一語(yǔ)地討論起來(lái)。

　　有史以來(lái)，我的第一場(chǎng)比賽開(kāi)始了，可能我和袁枚筆下的“愛(ài)好由來(lái)下筆難”有異曲同工之處吧！第一次比賽時(shí)，我為了給“神隊(duì)友”一個(gè)好印象吧！我首當(dāng)其沖，結(jié)果到了許多烏龍，讓大家對(duì)我豎起了差評(píng)，我賭氣地說(shuō)：“哼，總有一天，我會(huì)讓你們對(duì)我刮目相看的！”�？烧f(shuō)歸說(shuō)，我第一次比賽就遭受了如此大的打擊，根本不敢再比賽，生怕隊(duì)友又嘲諷自己。之后我聽(tīng)到“籃球比賽”這四個(gè)字，就想方設(shè)法的逃避，直到有一天

　　那一天，一個(gè)球員抓住了我的痛處，又來(lái)嘲笑我，他語(yǔ)氣強(qiáng)烈，還豎著手指挑釁我，讓我生氣極了，可又有什么辦法呢？這時(shí)，我想起了當(dāng)時(shí)立下的“壯志”，對(duì)，我不能再坐以待斃了，我要振作起來(lái)，讓他們對(duì)我刮目相看！

　　于是我開(kāi)始了行動(dòng)，每到周末，我都會(huì)去籃球場(chǎng)練球，一次又一次被球砸到臉、腿、腰。記得一次練習(xí)時(shí)，我站在罰球線上，凝視著球筐，手指輕擠住球，向下一轉(zhuǎn)，再猛得向上一拐，發(fā)力起跳，順勢(shì)出手，球上有著全身的力量，帶著旋兒飛了出去，“砰”，球打到球板上發(fā)出一聲脆響。“哇！要進(jìn)了！”我興奮地叫道，球反彈到球筐上又彈了回來(lái)，正中我的'臉頰，“哎喲！“。我感到臉上一陣陣火辣辣的痛，可我并沒(méi)有放棄，撿起球仔細(xì)瞄準(zhǔn)，指尖一撥，“哇！進(jìn)了！”我歡呼到。

　　之后的籃球比賽中，我即使沒(méi)有所向披靡，但也取得了不錯(cuò)的成績(jī)，更讓我明白了努力才是突破自我最好的動(dòng)力。

突破自我作文11

　　當(dāng)花兒第一次含苞初放時(shí)，那是第一次成長(zhǎng)；當(dāng)蝴蝶第一次破繭而出時(shí)，那是第一次努力；當(dāng)我們第一次蹣跚學(xué)步時(shí)，那是第一次成功。九月的某一天，當(dāng)我們進(jìn)行第一次軍訓(xùn)時(shí)，那是第一次突破。

　　“三連，全體同學(xué)記住，站軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)：腳跟靠攏并起，兩腳尖向外分開(kāi)約60度；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下額微收，兩眼向前平視�！蹦闱�！一個(gè)皮膚黝黑，個(gè)子不高，穿著整齊的軍裝，頭戴軍帽，表情嚴(yán)肅的教官正一邊說(shuō)一邊示范正確的軍姿動(dòng)作給同學(xué)們看。站在他面前的是一群臉上還充滿著稚氣的學(xué)生們，現(xiàn)在的他們?nèi)缤�生長(zhǎng)在溫室中經(jīng)不起風(fēng)吹雨打的小花兒，可他們已經(jīng)是初中生了，迎接他們的是接下來(lái)為期四天的軍訓(xùn)。

　　同學(xué)們按照教官說(shuō)的和教官做的，也站起了軍姿，太陽(yáng)熱情地籠罩著大地，整個(gè)世界像蒸籠一樣，我們就如同蒸籠里的包子一般，知了在樹(shù)上不停地叫，仿佛在說(shuō)：“熱死了，熱死了！快給我冰棍，冰棍！”同學(xué)們絲毫沒(méi)有被這天氣給打敗，烈日親眼目睹了我們?cè)谒�的關(guān)注下堅(jiān)持站軍姿，雖然我們已經(jīng)大汗淋漓，衣服已經(jīng)濕透，但依然紋絲不動(dòng)。

　　休息了一會(huì)兒后，又站起了軍姿，教官來(lái)到我們中間，幫我們調(diào)整軍姿，講述軍姿的四要素：“‘三挺三收一睜一頂’，所謂‘三挺’指挺頸，挺胸，挺腿；‘三收’指收下額，收腹，收臀；‘一睜’眼睜大，并直視前方；‘一頂’就是頭要向上頂。”讓我們必須嚴(yán)格執(zhí)行。

　　隨著時(shí)間的`流逝我們的軍姿站得越來(lái)越好，大部分同學(xué)都堅(jiān)持下來(lái)了，有些同學(xué)腳疼但也忍痛咬緊牙關(guān)堅(jiān)持站完了整個(gè)過(guò)程，有幾個(gè)同學(xué)中暑了，休息一會(huì)兒后又堅(jiān)持站起來(lái)，繼續(xù)訓(xùn)練。我們每個(gè)人都挑戰(zhàn)了自己的極限，成功突破了自我，超越了自我。

　　人生中有許許多多的第一次，但每一個(gè)第一次，永遠(yuǎn)都會(huì)在人的大腦里留下一個(gè)深刻的印象，使你永生難忘，讓你更加勇敢的去突破自己。這次軍訓(xùn)，讓我長(zhǎng)大了很多，讓自己從此經(jīng)得起磨煉，不畏艱險(xiǎn)，不怕困難，勇于挑戰(zhàn)自我，突破自我。

突破自我作文12

　　我相信，大部分人對(duì)我的第一印象是有些高冷，不容易接觸的。殊不知，我只是不敢與陌生人交流罷了。每每看到那些剛認(rèn)識(shí)就能聊起來(lái)的人，我總是很羨慕。

　　剛來(lái)初中的時(shí)候，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的。運(yùn)氣不好的我，在分班時(shí)沒(méi)能與小學(xué)同學(xué)分到一起。一看到那些陌生的面孔，我都感到一陣緊張，只希望自己能躲到一個(gè)小角落里，當(dāng)一個(gè)可有可無(wú)的小透明。而表面上的我，則表現(xiàn)得波瀾不驚，根本沒(méi)有內(nèi)心這么惶恐。這樣一來(lái)，就更沒(méi)有同學(xué)愿意和我講話了。我有些慶幸也有些失落。

　　自那天起，我感到我的世界將被鎖在一片黑暗中。而我明白，只要我勇敢地去撞破那看似無(wú)堅(jiān)不摧的牢籠，我便可以重見(jiàn)那明媚的陽(yáng)光。

　　已經(jīng)開(kāi)學(xué)兩天了，而我始終還是一個(gè)人。看著周圍同學(xué)越來(lái)越多的結(jié)伴出行，我越來(lái)越感到不安與難過(guò)。我渴望與人交流，可我總止步于與陌生人的.第一步認(rèn)識(shí)。我曾想用“強(qiáng)者只能孤獨(dú)地向前走”來(lái)說(shuō)服自己。但我很快就發(fā)現(xiàn)了，我不是強(qiáng)者，我也需要人陪。

　　最終，我將目標(biāo)定在了一個(gè)和我一樣，一直獨(dú)來(lái)獨(dú)往的女生身上。一次出操時(shí)，我故作鎮(zhèn)定地向她走過(guò)去，很巧，她排我前面。我輕輕地拍了拍她的肩膀，用我鼓起極大的勇氣盡可能冷靜地對(duì)她說(shuō)道：“嗨，同學(xué)，你是哪個(gè)中學(xué)的呀？”她有些驚愕地回頭，我的內(nèi)心也掀起了一場(chǎng)風(fēng)暴：她會(huì)不會(huì)嘲笑我？我這樣做會(huì)不會(huì)顯得我很傻？然后，她回答道：“XXX小學(xué)。”接著，又是一陣沉默。幾秒后，她又小心翼翼地問(wèn)我：“交個(gè)朋友嗎？”我吃了一驚，又十分高興地答道：“好��！”

　　終于，我撞開(kāi)了一直禁錮著我的牢籠。我就像一只破了殼的小鳥(niǎo)，從無(wú)盡的黑暗，飛向了湛藍(lán)的天空。我想，這也許就叫突破吧？

　　緊接著，我們相視一笑，還笑出了聲。這大概是我這么多天來(lái)，笑得最開(kāi)心的一次了吧。

突破自我作文13

　　今天陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云，我宅在家里看電視。父親說(shuō):“今天天氣這么好，不能辜負(fù)了老天爺?shù)囊黄�心意。說(shuō)想去哪玩？”“隨便”我一臉不耐煩地說(shuō)。

　　于是父親拉著我來(lái)到了“死亡之地”——“錦江樂(lè)園”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地來(lái)到這里，回來(lái)的時(shí)候淚流滿面，一聽(tīng)到這個(gè)名字，她就嚇得直打哆嗦。

　　父親只買了一個(gè)項(xiàng)目的票，就拉著我急匆匆地來(lái)到“云霄飛車”。我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就被父親推進(jìn)了乘坐“云霄飛車”的隊(duì)伍里。我慌張地朝四周看了看，全都是大人，我心中像壓了一塊沉重的石頭。時(shí)間是那么得短暫，一會(huì)兒就輪到我了。我忐忑不安地走上列車，系好了安全帶，這時(shí)列車緩緩地向坡上開(kāi)。開(kāi)到頂?shù)臅r(shí)候，一陣急促的警報(bào)聲響起。列車，開(kāi)始飛速向后倒去，不知為什么，我的牙齒不自覺(jué)地打顫，心里感覺(jué)空蕩蕩的。但我也只好咬牙堅(jiān)持著，心里想:在堅(jiān)持一會(huì)兒就結(jié)束了，回去就可以向姐姐炫耀了�？墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的，一個(gè)不幸的消息傳來(lái)，原來(lái)時(shí)光并沒(méi)有那么短暫，后面等待著我的是兩個(gè)要人命的連環(huán)圈，一開(kāi)始被樹(shù)木擋住了。當(dāng)我剛知道這個(gè)消息的時(shí)候，腦子里一片空白。后來(lái)，眼淚像泉水一樣涌出來(lái)，心想：上了賊船了，怎么辦啊，現(xiàn)在下去也不可能了。于是我閉上了眼睛，只感覺(jué)自己不復(fù)存在了。只隱約聽(tīng)到父親在下面喊：“勇敢一點(diǎn)，睜開(kāi)眼睛，不要逃避現(xiàn)實(shí)！”于是我睜開(kāi)了眼，我發(fā)現(xiàn)自己倒了過(guò)來(lái)，忍不住爆發(fā)了我的.海豚音。后來(lái)我漸漸適應(yīng)了，所有的恐懼都煙消云散了，而換來(lái)的是瘋狂與快樂(lè)。

　　我又一次突破了自己，成為了一個(gè)嶄新的我！

突破自我作文14

　　今天無(wú)意中翻看了擺在書(shū)桌上的初中畢業(yè)照，其實(shí)我初中畢業(yè)也已經(jīng)四年了，但是在我目前的上學(xué)經(jīng)歷中，記憶最深刻的也正是初中上學(xué)的經(jīng)歷。畢業(yè)照的后面寫(xiě)著當(dāng)時(shí)我們班的口號(hào)，最后兩句就是“挑戰(zhàn)自我，突破極限”，看到這兩句話，我的內(nèi)心有一些浮動(dòng)，我似乎并沒(méi)有像口號(hào)中的`那樣在挑戰(zhàn)中突破了自己的極限。

　　勃朗寧曾說(shuō)：“人應(yīng)該進(jìn)行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義？”可能很多人都會(huì)把這句話當(dāng)做自己的座右銘。記得再在中的時(shí)候，這句話就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經(jīng)和初中完全不一樣了，在初中的時(shí)候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應(yīng)的回報(bào)。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收獲甚微，我每次都在用這句話激勵(lì)自己，無(wú)數(shù)次的考試失敗，盡管沮喪失落，但是我沒(méi)有絲毫氣餒，睡一覺(jué)，哭一晚，明天起來(lái)繼續(xù)奮戰(zhàn)。這時(shí)候，可能有人會(huì)猜，按照寫(xiě)作的慣例，我最后在高考的時(shí)候一定考得很好。不，高考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。

　　為什么會(huì)這樣？在看到高考成績(jī)的那一刻，我自己都無(wú)法接受，我一直在挑戰(zhàn)自己，我想著能夠在最后的高考突破我自己的實(shí)力，但是我最終失敗了。看到成績(jī)那兩天，我一直把自己關(guān)在屋里，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對(duì)我高中三年挑戰(zhàn)自我的報(bào)答。

　　但是現(xiàn)在，一個(gè)已經(jīng)上了大學(xué)的我，再回首看這一切時(shí)，我已經(jīng)能夠坦然的面對(duì)這一切，我并不質(zhì)疑當(dāng)時(shí)我的座右銘有什么問(wèn)題，也不懷疑我當(dāng)時(shí)的方法。這一切并沒(méi)有什么意義，既然失敗了，就起來(lái)再戰(zhàn)，繼續(xù)去挑戰(zhàn)突破自己，這才是我應(yīng)該做的。

突破自我作文15

　　我害怕被別人注視，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在擔(dān)心我是否做錯(cuò)了事情，在意別人的觀點(diǎn)和看法。單技課老師告訴我：他看到過(guò)一個(gè)調(diào)查，在倫敦的街頭采訪一些行人，問(wèn)他：你想對(duì)曾經(jīng)的自己說(shuō)什么。老師告訴我，有很多人這么回答：放開(kāi)點(diǎn)，不用在意別人的眼光。聽(tīng)到這句話，我不禁回憶起曾經(jīng)的自己因?yàn)椴粔蜃孕攀�去了多少機(jī)會(huì)，未來(lái)又會(huì)錯(cuò)過(guò)多少機(jī)遇�，F(xiàn)在的我也希望這么警醒曾經(jīng)的自己。

　　每當(dāng)我下定決心想做出改變時(shí)，要不就是沒(méi)有機(jī)會(huì)，或仍然對(duì)心理壓力這座巨峰望而卻步。在英語(yǔ)課上我接到通知說(shuō)要演英語(yǔ)劇，老師指定的'名單里有我的名字。我很意外，卻沒(méi)有勇氣拒絕，所以就將就試試了。我們已經(jīng)熟悉了《音樂(lè)之聲》的劇本，然而老師讓我們更換了《賣火柴的小女孩》。雖然我只有幾句臺(tái)詞。

　　經(jīng)過(guò)不到一周的正式準(zhǔn)備我們就要展演了。我換上了衣服，坐在禮堂里我就感受到了莫名的壓迫感，但我知道我必須要克服恐懼，抓住這個(gè)不可多得的機(jī)會(huì)。當(dāng)我真正站在舞臺(tái)上，上百雙眼睛注視著我，我卻不那么緊張了。下了臺(tái)，我感到前所未有的快樂(lè)與輕松。當(dāng)我突破了這個(gè)瓶頸，我發(fā)現(xiàn)，可能跳出這一步，外面的世界會(huì)更廣闊。

【突破自我作文】相關(guān)文章：

突破自我作文11-17

突破自我作文(經(jīng)典)11-18

突破自我作文09-19

突破自我作文【熱】12-28

突破自我作文【薦】02-05

突破自我作文[合集15篇]01-08

突破自我作文通用(15篇)12-06

(通用)突破自我作文31篇11-05

突破自我作文必備【15篇】01-09

突破自我作文（通用32篇）10-10